یکی از مهمترین نکات مراقبتی بعد از ایمپلنت دندان ، نوع تغذیه بعد از ایمپلنت است. ایمپلنت به کاشت دندان از دست رفته در استخوان فک گفته می شود که یک امر بسیار تخصصی و مهم بوده و بایستی از نکات مهمی برخوردار باشد. در ادامه از این مقاله همراه ما بوده تا انواع خوراکی ها و تغذیه بعد از ایمپلنت دندان را بررسی کنیم.
تغذیه بعد از ایمپلنت دندان
به طور کلی دوران پس از جراحی ایمپلنت، دوره ای بسیار حساس و بحرانی برای لثه و استخوان فک است، چرا که بدن به صورت طبیعی نیاز به بازسازی و سازگاری با جسم خارجی یعنی پایه ایمپلنت داشته و باید با آن سازگار شود. انتخاب صحیح مواد غذایی می تواند فرآیند التیام بیمار را تا حد زیادی تسریع کرده و از بروز التهاب و عفونت جلوگیری نماید ؛ همچنین تغذیه باعث شود که ایمپلنت به درستی در استخوان فک جوش بخورد. بنابراین باید در پاسخ به این سوال که بعد از ایمپلنت دندان چه بخوریم بگوییم که
تغذیه در این دوران باید نرم، غنی از ویتامین و بدون تحریک باشد. برخی از گزینه های پیشنهادی قابل مصرف عبارتند از:
- پوره سبزیجات (مانند سیب زمینی یا هویج)
- سوپ های رقیق و بدون ادویه تند
- ماست
- اسموتی های میوه ای
- فرنی و حریره
- بستنی
- میوه های نرم از جمله موز
همچنین به طور کلی در روزهای نخست، باید از مصرف هر نوع ماده غذایی سفت، ترد، چسبنده یا داغ به شدت پرهیز نمود؛ این مواد می توانند به زخم فشار وارد کرده و باعث جا به جایی ایمپلنت و حتی درد آن شوند.
چند ساعت بعد از ایمپلنت می توان غذا خورد؟
یکی از پرسش های رایج بیماران پیرامون نحوه تغذیه بعد از ایمپلنت این است که چند ساعت بعد از ایمپلنت می توان غذا خورد؟ به طور معمول، توصیه می شود حداقل ۲ تا ۳ ساعت پس از عمل ایمپلنت از مصرف هرگونه غذا یا نوشیدنی خودداری شود.
این زمان فرصت می دهد تا خونریزی اولیه متوقف شده و لخته خون در محل جراحی تشکیل شود. مصرف زودهنگام غذا می تواند این لخته را از بین برده و منجر به تاخیر در ترمیم بافت شود. پس از گذشت چند ساعت، بیمار می تواند مایعات خنک یا غذاهای نرم مصرف کند.
همچنین پس از اطمینان از توقف کامل خونریزی از ناحیه ، که معمولاً حدود ۲ تا ۳ ساعت بعد از عمل است، خوردن بستنی مجاز خواهد بود.بستنی به دلیل دمای خنک خود، باعث کاهش تورم، تسکین درد و کنترل التهاب در ناحیه جراحی می شود. البته این نکته را به خاطر داشته باشید که باید از بستنی هایی که حاوی مغزها یا تکه های سفت شکلات هستند پرهیز کرده، تا به محل بخیه و دندان فشاری وارد نشود. بستنی ساده و بدون افزودنی، انتخابی مناسب برای روز اول پس از ایمپلنت است.
خوردن بستنی بعد از ایمپلنت دندان
چه بخوریم تا ایمپلنت جوش بخورد؟ یکی از مواد غذایی قابل توصیه بعد از ایمپلنت دندان ، خوردن بستنی است ؛ بستنی سردی مطبوعی برای کاهش التهاب و تورم بعد از جراحی دارد و سرما باعث انقباض عروق خونی دهان می شود که در نتیجه خونریزی را کنترل می کند. اما خوردن هر نوع بستنی این مزایا را نداشته و باید حتما تحت بررسی نکات خاصی بستنی بعد از ایمپلنت میل شود. برای مثال بستنی باید حتما بدون مغز، شکلات، کارامل یا هر ماده سفت یا چسبنده باشد تا بیشتر دچار تحریک نشود. از بستنی های صنعتی پر شکر کمتر استفاده شده چرا که شیرینی زیاد آن ممکن است باعث عفونت و تشدید التهاب شود. بستنی های خانگی یا طبیعی مانند بستنی یخی میوهای (بدون شکر) گزینه ای سالم تر به شمار می روند. در نتیجه، خوردن بستنی بعد از ایمپلنت دندان می تواند تا حد زیادی مفید باشد، اما باید در نظر داشت بستنی باید نرم و بدون مغز باشد.
خوردن آناناس بعد از ایمپلنت
می دانیم که آناناس میوهای غنی از آنزیم بروملین است بروملین مادهای طبیعی با خاصیت ضد التهاب قوی بوده و از همین رو، بسیاری از متخصصان تغذیه آن را در فهرست مواد غذایی مفید برای دوران نقاهت جراحی ها قرار می دهند. اما در مورد خوردن آناناس بعد از ایمپلنت نیز باید برخی نکات و موارد را رعایت کرد . برای کاهش التهابات ناشی از ایمپلنت ، آناناس تازه و رسیده گزینه مناسبی است، اما به طور کلی انواع کنسرو آناناس که دارای قند و شکر زیاد است توصیه نمی شود. همچنین آناناس را قبل از جویدن خوب قطعه قطعه کرده تا فشار زیادی به دندانها وارد نشود.
چای خوردن بعد از ایمپلنت
به طور کلی چای، به ویژه چای سیاه، می تواند با بافت لثه واکنش نشان دهند؛ اما با این حال نوشیدن چای به خصوص چای ولرم یا سرد ، چای سبز یا دمنوش های ضد التهابی و عدم استفاده از قند ، نبات یا انواع شیرین کننده ها میتواند مناسب باشد. بنابراین حتما برای نوشیدن چای حتما اجازه دهید تا به طور کامل سرد شود.
جهت مشاوره و رزرو نوبت فرم را پر کنید
نکات مهم برای غذا خوردن بعد از ایمپلنت
بیمار باید در هفته های ابتدایی بعد از ایمپلنت ، برخی نکات مهم را رعایت کرده تا از کمترین دوره نقاهت برخوردار باشد. برخی از این نکات عبارت اند از:
- بافت غذا : غذا باید نرم و قابل بلع باشد ؛ مواد غذایی مانند تخم مرغ آب پز نرم، پنیر تازه، برنج کته و انواع سوپ های نرم بسیار برای این دوران مناسب هستند.
- دما : غذاهای داغ باعث باز شدن عروق و حتی خونریزی شده که به همین دلیل توصیه نمی شوند. از این رو حتما از غذاهای خنک و سرد استفاده کنید.
- نوع تغذیه بعد از ایمپلنت دندان : استفاده از ادویه جات تند، ترشی ها و مواد اسیدی می توانند باعث تحریک بافت و درد ناحیه شوند.
- نحوه جویدن : باید از جویدن غذا در ناحیه ایمپلنت شده به خصوص در دو هفته ابتدایی پرهیز شود، بنابراین بهتر است غذا را در طرف مخالف دهان که ایمپلنت نکرده اید بجوید.
بعد از ایمپلنت چه غذاهایی را نخوریم؟
یکی از مهم ترین نکات در مراقبت های پس از جراحی، آگاهی از اینکه بعد از ایمپلنت چه غذاهایی را نخوریم می باشد. برخی مواد غذایی می تواند باعث ایجاد فشار یا التهاب در ناحیه جراحی شوند. از این رو برخی از غذاهایی که توصیه نمی شود در دوره نقاهت بعد از ایمپلنت استفاده شود عبارت اند از :
- غذاهای سفت و ترد: مانند آجیل، ته دیگ، بیسکویت های خشک، هویج خام و گوشت قرمز سفت
- غذاهای چسبنده: آدامس، تافی، کارامل و خرما ممکن است به بخیه ها بچسبند
- غذاهای داغ و ادویه دار: فلفل، سس تند و غذاهای پر ادویه که موجب افزایش التهاب می شوند
- غذاهای بسیار شیرین: مصرف زیاد قند خطر رشد باکتری و عفونت را افزایش می دهد
- نوشیدنی های گازدار یا الکلی: نوشیدنی های الکلی باعث بروز عفونت ، عدم ترمیم زخم و در نتیجه طولانی شدن روند نقاهت می شوند.
